Gratis e-book: 7 VET belangrijke tips

45 kilo afgevallen zonder dieet
Praktische tips waar je vandaag al mee kunt starten
De kracht van vetten uitgelegd op een nuchtere manier

Download gratis e-book

Waarom dit e-book anders is?

Wil jij afvallen zonder honger, gedoe of streng dieet?

Zoek je praktische tips die werken in de echte wereld, niet alleen op papier?

Dan is dit e-book voor jou.

In dit e-book deel ik mijn persoonlijke verhaal en geef ik je 7 praktische tips die mij hebben geholpen om 45 kilo af te vallen. Zonder dieet, zonder maaltijdvervangers en zonder operatie.

Alles wat ik vertel, is gebaseerd op ervaring, bloedonderzoek én gezond verstand.

Je leert onder andere:

Waarom calorieën tellen niet werkt (en wat wél werkt)
Hoe je vetten slim inzet om vet te verbranden
Hoe je ongemerkt verslaafd bent geraakt aan vulling in plaats van voeding
Wat de grootste valkuilen zijn die je nu tegenhouden
Hoe je jouw lichaam weer laat doen wat het moet doen

Bonus: je krijgt niet alleen informatie, maar ook motivatie en richting. Geen poespas. Geen dieet. Wel resultaat.

Download nu gratis

“Wat een fijn, eerlijk en concreet e-book. Geen verkooppraatjes maar echte inzichten die me aan het denken én aan het doen zetten.”

Lizzie

Over de inhoud van het e-book

In dit e-book vertel ik je:

Hoe ik op mijn zwaarst 132,8 kilo woog en diepongelukkig was
Wat mijn omslagmomenten waren (zoals slaapapneu, hernia, en stoppen met roken)
Hoe ik ontdekte dat we massaal worden misleid door de voedingsindustrie
Waarom vetten cruciaal zijn voor je gezondheid en hormoonbalans
Hoe de juiste vetzuren je helpen afvallen, ontstekingen verminderen en energie geven
Hoe je met simpele aanpassingen een sneeuwbaleffect creëert in je gezondheid

Ik neem je mee in mijn persoonlijke verhaal én geef je 7 praktische, no-nonsense tips die je direct kunt toepassen.

Het e-book is nuchter geschreven, zonder moeilijke taal of zweverigheid. Gewoon zoals ik ben: recht door zee, met een knipoog en een missie.

Ben je klaar om de regie terug te pakken?

Laat je e-mailadres achter en ontvang het e-book direct in je inbox.